씨밀래의 다솜방

밤에 소변 자주 보는 당신, 콩팥이 늙었나봐! 밤에 소변 자주 보는 당신, 콩팥이 늙었나봐 [중앙일보] 입력 2014.03.10 00:01 13일 세계 콩팥의 날 ▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 콩팥은 몸속에 있는 ‘정수기’다. 혈액 속 노폐물과 남아도는 수분을 소변으로 만들어 몸 밖으로 배출..

아주 유익한 정보 숨겨진 과일의 비밀들 숨겨진 과일의 비밀들 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 떄는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피..

손가락 눌러주기 문지르기로 건강 지키기 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지 해주는 것이 좋다. 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법..

편백숲 산림욕을 즐길 수 있는 정남진 편백숲 우드랜드 [장흥여행] 편백숲 산림욕을 즐길 녹색을 보는 시각, 자연의 소리를 듣는 청각, 발바닥에서 느껴지는 다양한 경사(傾斜)의 촉각,등 보는것 만으로도 치유가 된다는 그린샤워를 한 번 맛 보세요. 녹색이 눈 근육의 긴장도를 떨어뜨려 ..

이렇게 건강하게 삽시다 ☆ 이렇게 건강하게 삽시다 ☆ 머리를 두들기라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력 이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 ..

죽음의 위기 넘길 수 있는 생활 상식들 죽음의 위기 넘길 수 있는 생활 상식들 안전상식에서 생존 노하우까지 소개하고 있는 KBS-2TV ‘위기탈출 넘버원’. 요즘 이 방송에서 방영되는 정보들이 실생활에서 빛을 발하고 있다. 잘못된 지식이나 습관이 어떻게 위험으로 이어질 수 있는지, 또..

진짜 IQ TEST 창 젊은사람도 걸리는 치매. 3 부로 올립니다. 1 번은 진짜 학교에서 하는 IQ TEST인데 영어로 돼 있어서 약간 진행순서만 설명드리면 밑에 1 번을 클릭 후 한글은 없으니 ENGLISH를 클릭 후 START를 누르시고 시작해 보세요.장난이 아닙니다. 정말 재미로 보는 것이 아닌 진짜 TEST이니..

밑에있는 동영상은 스탤라의 "공부좀 해봐.." 를 아주 경쾌하고 귀엽게 연주하는데 건강을 위해 잔 머리 굴리지 말고 산수유에 대해 공부 좀 합시다.아주 잘 찍은 영상에 건강정보를 붙여서 먹는 방법까지 자세히 올립니다. 산수유 열매 그효능 *대구수목원에 [남자한테 참 좋은데]로 너무..

소주로 잇몸을 튼튼하게 ♣ 소주로 잇몸을 튼튼하게...♣ 平安을 기원합니다. 12,420종의 질병 중 가장 흔한 병이 성인의 70%가 가지고 있는 잇몸병 이라고 합니다. 건강한 잇몸은 중풍, 치매 등과 거리를 멀게 해주는 방벽 역할을 해 준다고 합니다. 한 번 해 보시지요. 健康이 제일이라고 합..

권용욱 박사의 정력 특강 권용욱 박사의 정력 특강 정력에 좋다는 속설을 믿고 뱀이나 곰 쓸개를 먹으러 다닐 필요가 없다. 정력을 키우는 음식은 당신의 아주 가까운 곳에 있다. 흔히 주변에서 접할 수 있는 음식들을 적정량만큼 먹는 것이 바로 정력증진의 비결이다. 게다가......, 건강..